赤ちゃんうんちの色が黒や深緑の原因は？対処法は？

赤ちゃんのうんちが　いつもに比べて　黒い・・。
いつもに比べて　深緑・・など色の変化に、驚かれることがあると思います。
そんな時はとても心配になりますよね？

では、なぜ　黒や深緑　など　色が　変化してしまうのでしょうか？？
原因や対処法などについて　お伝えしていこうと　思います。

【赤ちゃんのうんちの色が黒い原因は？大丈夫？？】

おむつを開くと　黒いうんちが出ていたら、驚かれると思います。
どの程度の黒さなのか。ということにも　よりますが、異常のある場合、
本当に真っ黒！！です。

その場合、胃や腸などの消化器系の炎症による出血が考えられますので、すぐに受診をしなくてはいけませんが、まずは赤ちゃんの様子をみてみてください。

いつもと変わらず、元気に遊んでいて、食欲もあるようなら、特に心配はいりません。

うんちが　黒く　なるのには　理由があるのです。

体内に溜まったうんちが酸化して　うんちの色が黄色っぽいものから変化します。

うんちに含まれる　「ビリルビン」という物質が酸化すると　黒くなったり深緑色になったりします。

また、離乳食が始まっている赤ちゃんだと、食べたものによっても変化します。

例えば、ほうれん草や海苔、肉類が多いと黒くなる傾向にあります。

ですから、赤ちゃんが元気ならば、少し様子を見てあげてください。

１、２回程度続く程度でしたら心配はいりませんが、何度も続き、赤ちゃんがぐったりしている、発熱、食欲がない・・などの場合は小児科に相談してみてください。

その際には、黒いうんちのついたおむつを持参するようにしてくださいね。

【赤ちゃんのうんちの色が深緑の原因は？大丈夫？？】

うんちの色の変化についての悩みで１番多いのが「うんちが緑、深緑・・」ということです。

うんちが緑になる原因は、いくつか考えられます。

まず、考えられるのは、先ほどもお伝えした　「ビリルビン」　という物質が酸化　することによるものです。

うんちをしてからおむつ交換までの時間が空いていたり、体内に溜まったガス（おなら）が酸化されたりすることによって、緑や深緑になってしまうのです。

便秘の時は特に　酸化されやすいのです。

緑のうんちが出た時に　便秘だったかな？？と思い返してみてください。

そして、他にも考えられる原因は　母乳が関係しているということです。

ミルクよりも母乳を飲んでいる赤ちゃんはうんちが酸化しやすいのです。

なぜなら、母乳には、乳糖が多く含まれていて乳酸菌の生成が活発になり、そのため酸化されやすくなります。

また、お母さんが食べたものによっても赤ちゃんのうんちの色は変化します。

例えば、体を冷やすもの、辛いものやスパイスの効いた刺激物、小麦や大豆などをお母さんが食べすぎると　赤ちゃんのうんちが　緑色や深緑色になりやすくなってしまいます。

体を冷やすものの摂りすぎは、下痢や便秘の原因にもなりますので少し意識してみてくださいね。（特に夏場は冷たいものを好んで食べるので注意が必要ですね・・）

このようなことが関係して、うんちが緑色や深緑色になってしまうので、特に心配はいりません。

赤ちゃんのその日の体調をよくみてから、判断してみてくださいね。

ぐったりしていたり、下痢をしていたり、発熱がある場合は小児科に相談してみてください。

【赤ちゃんのうんちの色が黒や深緑・・。対処法はあるの？？】

うんちが酸化してしまうことは　なかなか避けられないことです。
しかし、いくつかの対処法はあります。

便秘になると体内に長く留まり酸化しやすくなるので、便秘にならないように　水分補給をしっかりしてあげたり、食物繊維の多い物を離乳食に加えてみたり、出来る限り便秘にならないように　意識してあげてください。

また、体を冷やすとうんちが緑色になりやすいですので、赤ちゃんに腹巻をしたりして、
体を冷やさないようにしてあげてください。

母乳も大きく関わっていますので、お母さん自身の食事管理もしっかりしてあげてくださいね＾＾

おむつチェックも頻繁にしてあげて、うんちが出ていたらすぐに交換してあげてください。

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【おわりに・・】

おむつ交換をするときに　うんちがいつもと違っていたら　驚いてしまいますね。

まずは冷静になって、赤ちゃんの様子やその時の生活環境（便秘・自身の食生活など）をよく思い返して、心配ないものなのか、受診するべきなのか？を判断してみてくださいね。

母乳の場合、お母さん自身の食生活が関わっていますが、あまり神経質になりすぎると疲れてしまいます・・。

私自身、母乳で育てていますが、赤ちゃんのうんちに大きく関わっていると分かってはいますが、あまり深く考えすぎず好きなものを食べています。＾＾

（もちろん気を付けてはおります＾＾）

ですから、母乳のせいだ・・など深く悩みすぎないでくださいね。
赤ちゃんが元気ならば、大丈夫です＾＾

それでも不安な場合は、どんなに些細なことでも小児科に相談してみてくださいね。

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